Beckenboden 101
Beckenbodenphysiotherapeutin Winnie Wu hilft Ihnen dabei, mehr über die Beckenbodenmuskulatur und deren Einfluss auf Ihre Kontinenz zu erfahren.
Möchten Sie einige Übungen für Einsteiger kennenlernen?
Klicken Sie unten, um Teil 2 dieser Videoreihe anzusehen, in dem Winnie Sie durch einfache Beckenbodenübungen für Einsteiger führt, die sich bequem zu Hause durchführen lassen.
