Si stima che la celiachia colpisca circa 700.000 persone in Francia, con molte altre non diagnosticate a causa della vasta gamma di sintomi della condizione.

Molte persone non sanno che la celiachia e l'incontinenza – sì, sia intestinale che urinaria – possono essere collegate. Non è qualcosa di cui si sente parlare ogni giorno, ma il legame è reale.

Comprendere questa connessione può aiutare a gestire meglio i sintomi e portare un po' di sollievo necessario.

Quali sono i sintomi della celiachia?

La celiachia è quando il tuo corpo entra in modalità difensiva contro il glutine – quella è la proteina presente nel grano, nell'orzo e nella segale. Per le persone celiache, anche una piccola quantità di glutine (sia intenzionalmente che accidentalmente) può scatenare una serie di sintomi scomodi.

Ecco come potrebbero manifestarsi:

• Gonfiore
• Crampi
• Nausea e vomito
• Urgenza e incontinenza fecale
• Costipazione
• Anemia e carenze vitaminiche
• Eruzioni cutanee
• Ulcere della bocca
• Affaticamento e letargia
• Perdita o aumento di peso
• Dolore articolare
  

È un mix di sintomi, motivo per cui la celiachia può a volte passare inosservata. Se qualcosa di tutto ciò ti suona familiare, potrebbe valere la pena parlarne con il tuo medico – il tuo intestino (e il resto del tuo corpo) ti ringrazierà!

Qual è il legame tra celiachia e incontinenza urinaria?

Credici o no, la costipazione causata dalla celiachia può mettere ulteriore pressione sulla vescica – e questo può a volte portare a perdite urinarie. Potrebbe essere qualcosa di piccolo, come una goccia quando starnutisci o ti sforzi, o in alcuni casi, può portare a un'incontinenza più persistente che richiede ulteriore attenzione.

La celiachia può anche essere collegata alla Cistite Interstiziale, una condizione cronica che causa dolore alla vescica e al bacino. Se ti accorgi di dover urinare più spesso o di svegliarti per andare in bagno di notte, la Cistite Interstiziale potrebbe avere un ruolo.

Non è il lato più discusso della celiachia, ma conoscere questa connessione può aiutarti a gestire i sintomi e sentirti più a tuo agio giorno per giorno.

E per quanto riguarda il legame tra celiachia e incontinenza intestinale?

Se hai la celiachia, probabilmente non sei estraneo a gonfiore, dolore addominale o diarrea. Quella sensazione improvvisa di "ho bisogno di un bagno ORA"?

Sì, fa parte del pacchetto.

Mentre alcune persone riescono ad arrivare in tempo al bagno, fattori come l'età, il dolore o la necessità di aiuto da parte di assistenti possono a volte portare a incontinenza intestinale (nota anche come incontinenza fecale). E se ciò accade – va bene. Sappiamo che può sembrare imbarazzante, ma ecco la verità – è più comune di quanto pensi e non c'è nulla di cui vergognarsi.

L'importante è ricordare che non sei solo e ci sono modi per gestirlo. Ce la puoi fare e il supporto è sempre qui quando ne hai bisogno.

Come trattare l'incontinenza legata alla celiachia

Come per qualsiasi condizione cronica, il primo passo con la celiachia è ottenere una diagnosi adeguata. Se non trattata, può portare a infiammazione a lungo termine e cattiva nutrizione perché il tuo corpo fatica ad assorbire ciò di cui ha bisogno.

Se noti sintomi, non aspettare – parla con il tuo medico o professionista sanitario.

Una volta diagnosticato, inizierai una dieta rigorosamente priva di glutine per rimuovere la causa principale e dare al tuo intestino il tempo di guarire.

La buona notizia? Il trattamento può spesso prevenire o addirittura invertire molti dei problemi di salute correlati – da alleviare la costipazione e il gonfiore a ridurre la pressione sulla vescica.

Ma per alcuni, l'incontinenza può persistere per abitudine, anche dopo che altri sintomi migliorano. Se ciò accade, il tuo medico può aiutarti con un piano di trattamento personalizzato.

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