La fisioterapista specializzata nel pavimento pelvico, Winnie Wu, è qui per aiutarti a conoscere meglio i muscoli pelvici e come influenzano la continenza.
Vuoi imparare alcuni esercizi per principianti?
Clicca qui sotto per guardare la Parte 2 di questa serie di video, in cui Winnie ti guida attraverso alcuni esercizi per il pavimento pelvico facili da fare a casa.
